Breakfast Bowl de Aveia

Um pequeno-almoço de 5 minutos que é saudável, cheio de nutrientes e tão saboroso!

Ingredientes

  • 90g aveia
  • 375ml água a ferver
  • 1 banana
  • 1 Colher de Sopa chocolate para barrar

Método de preparação

  1. Misture a aveia e a água fervente em uma tigela. Deixe por 5 minutos até obter uma textura lisa, semelhante a um mingau. Adicione mais água para ajustar a textura, se necessário.
  2. Fatie a banana e coloque em cima da aveia.
  3. Parta as Thins Amêndoas e polvilhe por cima.
  4. Numa tigela pequena, aqueça o chocolate para barrar no microondas por 10 a 20 segundos para obter uma textura líquida.

 

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