Pequeno-Almoço Rico em Proteína

Comece o seu dia da maneira certa com uma deliciosa tigela de granola no seu pequeno-almoço. Simplesmente delicioso! A fruta fresca combinada com a granola crocante e rica em proteínas cria um pequeno-almoço nutritivo que manterá satisfeito até o almoço. Preparada na noite anterior, esta opção para pequeno-almoço permite economizar e está cheia de ingredientes saudáveis ​​e nutritivos.

Ingredientes

Método de preparação

  1. Prepare seus ingredientes e introduza numa taça grande, adicione todos os ingredientes secos, em seguida o leite, essência de baunilha e, finalmente, a água fria.
  2. Misture delicadamente todo o conteúdo da tigela, usando uma colher para garantir que todos os ingredientes estejam uniformemente combinados.
  3. Cobra a taça com película aderente e reserve no frigorífico por algumas horas (idealmente durante a noite)
  4. Acorde e experimente esta deliciosa refeição!
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